32個好習慣

[轉] 以下的東西做得到是不錯的,做不到也別失望,畢竟我們都是平凡人,不是聖人!參考就好!
1、不說「不可能」三個字;
2、凡事第一反應:找方法,而不是找借口;
3、遇到挫折對自己大聲說:太棒了;
4、不說消極的話,不落入消極情緒,一旦出現立即正面處理;
5、凡事先訂立目標,並且盡量製作「夢想版」;
6、凡事預先作計劃,盡量前目標視覺化;
7、六點優先工作制,每一分,每一秒做生產力的事情;
8、隨時用零碎的時間(如等人、排隊等)做零碎的小活;
9、守時;
10、寫下來,不要太依靠腦袋記憶;
11、隨時記錄靈感;
12、把重要的觀念、方法寫下來,並貼起來,以隨時提示自己;
13、走路比平時快30%。走路時,腳尖稍用力推進;肢體語言健康有力,不懶散;
14、每天出門照鏡子,給自己一個自信的笑容;
15、每天自我反省一次;
16、每天堅持一次運動;
17、聽心跳1分鐘。指在做重要事前,疲勞時,心情煩燥時,緊張時;
18、開會坐在前排;
19、微笑;
20、用心傾聽,不打斷對方說話;
21、說話時,聲音有力。感覺自己聲音似乎能產生有感染力的磁場;
22、同理心。說話之前,先考慮一下對方的感覺;
23、每天有意識、真誠地讚美別人三次以上;
24、及時寫感謝卡,哪怕是用便條寫;
25、不用訓斥、指責的口吻跟別人說話;
26、控制住不要讓自己做出為自己辯護的第一反應;
27、每天多做一件「分外事」
28、不管任何方面,每天必須至少做一次「進步一點點」;
29、每天提前15分鐘上班,推遲30分鐘下班;
30、每天在下班前5分鐘的時間做一天的整理性工作;
31、定期存錢;
32、節儉;  
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迴響

  • *~藍眼睛~*  On 八月 24, 2007 at 12:35 上午

    寫的好~但要100%做到~難~一起加油呀~

  • ░░ 珍娜蘇 ░░  On 八月 24, 2007 at 9:50 上午

    我能做到15項就很偷笑囉… 

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